ابدأ رحلتك
تدريب شخصي لكبار الشخصيات
تدريب خاص ذهبي
التدريب الشخصي البرونزي
ماذا تشمل جميع الباقات؟
تتضمن كل خطة تدريب شخصي ما يلي:
خطة تغذية مخصصة
خطة غذائية محسوبة السعرات الحرارية مصممة خصيصًا لحالتك الصحية وأهداف لياقتك
التقسيم المخصص للمغذيات الكبرى
التوزيع الدقيق للبروتين والكربوهيدرات والدهون للحصول على أفضل النتائج
برنامج تمارين رياضي منظم
مصمم لمستواك وجدولك الزمني وهدفك لتحقيق أقصى قدر من التقدم
عروض الفيديو التوضيحية
مقاطع فيديو تمارين خطوة بخطوة لضمان الأسلوب الصحيح وتجنب الإصابات
دعم مستمر
توجيه ودعم مستمرين طوال رحلة لياقتك البدنية بأكملها
كيف تعمل
اختر نوع العلاج المناسب لك، واحصل على الرعاية التي تستحقها
اختر خطتك
كل باقة تقدم مستوى دعم ومدة مختلفة
املأ النموذج
شارك باحتياجاتك الغذائية، ومخاوفك الصحية، واختر تاريخ البدء
استشارة وخطة
حدد موعد مكالمتك الأولى واحصل على خطتك المخصصة للمتابعة



